martes, 29 de septiembre de 2009

Contrarreloj

Entrenando con prudencia y mucha cadencia,asin resumiria estos dos dias sobre la bicique en los dos dias e echo 120 km con series de (52 -17) a 36-40 km de velocidad con aire y sin aire para no llegar quemado el Domingo.Me han dejado unas ruedad  Hed de perfil de 50  mi amigo Pepe Casquero que espero me ayuden a dar un empujoncito mas para poder ganarla

                Asta mañana que el enano (11 años) me espera para estudiar con el ......

2 comentarios:

gitanocorredor dijo...

Vas a volar amigo en la contrareloj, ya veras este año es el tuyo.

Xavier Sancho dijo...

Ves con cuidado que ETE empezo en la bici con los mismas ganas y los mismos entrenos que tu... suerte y a seguir!